湘南/藤沢の水回りリフォーム【ライファ鵠沼ブログ】湘南/藤沢の水周りリフォーム【ライファ鵠沼】

湘南/藤沢の水回りリフォーム【ライファ鵠沼ブログ】 ; 2010年5月アーカイブ

押し花体験は携帯ストラップ、はがき、写真スタンドなどが予約なしで

体験できます。２日とも１0-16時の開催です。ぜひご来場ください。

皆さまにお配りしているニュースレターをアップいたします。

今月は

「住宅エコポイント」について

「窓リフォーム」について

です。

是非ご覧ください。

こんにちは、篠ヶ瀬　隆です。連休中ですがいかがおすごしでしょうか？

今日はお寝坊して昼ごろから入会している某ｽﾎﾟｰﾂｸﾗﾌﾞTでｴｱﾛﾋﾞｸｽとｽﾃｯﾌﾟを

やってから会社でこのﾎｰﾑﾍﾟｰｼﾞ作成をしにきました。

入会は5-6年前です。中年太りになってきたのでこれはマズイ、という危機感から入りました。

最初は水泳、ｳｫｰｷﾝｸﾞﾏｼﾝを中心にやっていましたが、淡々と行うものは飽きやすく性に合わない

のでスタジオでやっているエアロビクスに挑戦、女性が多い中恥ずかしかったのですがだんだんと

上達するに従い面白くなりいままで続いているのもこれがあるからです。当初週に１回日曜だけでした

が週１では痩せないことがわかり平日夜１、２回仕事帰りにも行くようになってから７－８キロ痩せました。

いろいろ書くと長くなるので続きはまた書きますね。